Uma colher de comida quente ou um gole de água fria lhe causam desconforto ou dor? Nesse caso, você deve saber que não está sozinho. De acordo com uma meta-análise publicada no Journal of Dentistry em 2019, a sensibilidade dos dentes pode chegar a 11,5% entre os adultos.
Também conhecida como hipersensibilidade dentinária, a sensibilidade dentária se refere a uma condição em que alguém sente desconforto ou dor nos dentes. Esse desconforto e dor geralmente são uma resposta a um determinado estímulo - por exemplo, temperaturas frias ou altas.
Embora a sensibilidade dos dentes seja temporária para algumas pessoas, também pode ser um problema crônico. Além disso, a condição pode afetar um único dente, vários dentes ou todos os 32 dentes da boca de um adulto.
Neste guia detalhado, vamos ajudá-lo a compreender como dentistas qualificados tratam dentes sensíveis. No entanto, antes de mostrarmos as soluções, vamos ver o que causa a sensibilidade dos dentes.
O que causa dentes sensíveis?
De acordo com um estudo publicado em 2017, as principais causas de dentes sensíveis incluem:
1. Recessão gengival
Mais comumente conhecida como periodontite, a recessão gengival, mesmo após o tratamento, pode levar à exposição das raízes dos dentes. O cimento utilizado no tratamento da recessão gengival é geralmente mais frágil que o esmalte natural. Por esse motivo, o cimento pode se desgastar, expondo a dentina.
2. Erosion, Attrition, Abfraction, and Abrasion
Quando a abfração, erosão, atrito e abrasão danificam ou diminuem o esmalte, os túbulos dentinários ficam expostos. Esse tipo de dano ao esmalte geralmente resulta de técnicas de escovação inadequadas - por exemplo, o uso de pressão excessiva ou escovação horizontal. O dano também pode resultar do uso de uma escova de dentes com cerdas duras.
NCCL (Non-Carious Cervical Lesions) na região cervical vestibular está geralmente associada a este tipo de lesão. Além de causar prejuízo estético, o NCCL pode ser muito sensível.
Bebidas ou alimentos ácidos também podem causar desgaste do esmalte. Um estudo publicado em 2012 mostrou que monitorar de perto a ingestão de alimentos ácidos e fazer melhorias nas rotinas de manutenção oral pode ser muito eficaz para lidar com os danos ao esmalte frequentemente causados pela dieta.
Também é importante notar que os danos ao esmalte também podem ser causados por distúrbios alimentares como a bulimia. O vômito costuma colocar os dentes em contato com o ácido gástrico - isso pode corroer o esmalte.
3. Bruxismo
O bruxismo geralmente provoca o desgaste do esmalte por meio de movimentos excessivos - e frequentemente involuntários - de empurrar, apertar ou ranger os dentes. Em casos graves de bruxismo, a coroação é frequentemente recomendada para dentes achatados - isso protege a polpa.
Como tratar dentes sensíveis: 4 soluções permanentes
Embora vários remédios caseiros estejam disponíveis para dentes sensíveis, eles não fornecem uma solução duradoura para a sensibilidade dentária crônica. Para garantir o alívio permanente da sensibilidade crônica - digamos, antes de obter alinhadores ortodônticos invisíveis - você pode querer usar as seguintes soluções:
1. Tratamento com alto teor de flúor
Se a sensibilidade dentária for causada por erosão do esmalte, um tratamento com alto teor de flúor pode funcionar para você. O flúor endurece o esmalte naturalmente. Isso, por sua vez, acalma os dentes sensíveis e também reduz o risco de desenvolver cárie dentária.
O creme dental com alto teor de flúor, porém, só pode ser obtido mediante receita médica, com tratamentos que duram até 3 meses. O enxaguatório bucal com alto teor de flúor é uma alternativa popular que pode ser adquirida sem receita.
Seu dentista irá orientá-lo sobre como usar um anti-séptico bucal ou creme dental com alto teor de flúor. Na maioria dos casos, entretanto, você precisará usá-los como parte de sua rotina normal de manutenção oral.
2. Tratamento com selante dentário
Seu dentista pode recomendar o uso de adesivo dental - também conhecido como selante dentário - para criar uma barreira de aparência natural nas raízes dos dentes. Este tipo de tratamento para dentes sensíveis envolve a aplicação de uma resina da cor do dente nas raízes expostas.
Muito parecido com os alinhadores de dentes transparentes oferecidos por Straight Teeth Invisible, o produto final combina perfeitamente com o seu sorriso. A resina pode durar de 5 a 10 anos.
3. Enxerto de goma cirúrgica
Também conhecido como cirurgia plástica periodontal ou enxerto gengival, um enxerto gengival cirúrgico é freqüentemente usado para tratar recessão gengival severa. Esse procedimento envolve retirar um tecido saudável de algum lugar de dentro da boca - na maioria dos casos, o céu da boca - e usar essa peça para construir a gengiva ao redor do dente afetado.
Este procedimento cobre a raiz do dente e melhora a saúde da gengiva. Além de resolver a sensibilidade dos dentes, esse procedimento pode tornar a linha da gengiva mais atraente esteticamente.
4. Canal radicular
Se os tratamentos descritos acima não oferecem conforto, os dentistas geralmente recomendam um tratamento de canal. Este tratamento envolve a remoção dos nervos sensíveis dos dentes afetados.
Vale ressaltar que os canais radiculares são, na maioria das vezes, indicados como tratamento para dentes que sofreram trincas ou traumas. No entanto, em um caso raro em que a sensibilidade dos dentes é muito resistente ou muito dolorida, seu dentista pode recomendar esta solução.
O que vem a seguir depois de tratar dentes sensíveis?
Depois de conseguir consertar seus dentes sensíveis, o próximo passo é implementar uma rotina de manutenção oral que mantenha seus dentes saudáveis. Você também pode dar um passo adiante e trabalhar com Dentes retos invisíveis.
Usando alinhadores de dentes transparentes, os dentistas profissionais da Straight Teeth Invisible transformarão a aparência dos seus dentes, dando-lhe um sorriso perfeitamente reto.
Perguntas frequentes (FAQs)
Quais são os sintomas da sensibilidade dentária?
Os sintomas comuns de sensibilidade dentária incluem:
Dor aguda quando você expõe seu mês a algo quente ou frio.
Dor ao mastigar ou morder.
Dor de dente espontânea.
Sensibilidade localizada em um único dente ou vários dentes adjacentes.
Dor ou desconforto ao respirar pelos dentes.
Que remédios caseiros posso usar para aliviar a dor causada por dentes sensíveis?
Se você não estiver pronto para visitar seu dentista para uma solução permanente, você pode tentar os seguintes remédios caseiros:
Enxágue com água salgada. Um anti-séptico eficaz, o sal também pode reduzir a inflamação. Para lidar com os sintomas de dor decorrentes da sensibilidade dos dentes, gargareje com água salgada duas vezes ao dia.
Água morna e mel. O mel é um agente antibacteriano que funciona bem no tratamento de feridas. Pode reduzir a dor, a inflamação, o inchaço e também acelerar a cicatrização de feridas. Para reduzir a dor geralmente causada por dentes sensíveis, enxágue a boca com uma colher de mel e água morna.
Açafrão. A cúrcuma apresenta um composto conhecido como curcumina, que fornece um efeito antiinflamatório. Para aliviar a dor causada por dentes sensíveis, massageie açafrão-da-índia em seus dentes.
Como a pasta de dente dessensibilizante atua para reduzir a sensibilidade dentária?
Embora o creme dental dessensibilizante possa não fornecer alívio permanente da sensibilidade dos dentes, ele pode eliminar a dor associada à doença. A pasta de dentes protege as terminações nervosas dos irritantes. O nitrato de potássio, o ingrediente mais ativo neste tipo de creme dental, bloqueia os sinais de dor originados do nervo do dente e não chegam ao cérebro.
Como posso tratar doenças subjacentes que causam sensibilidade dentária?
Se as doenças subjacentes estiverem danificando o esmalte e tornando os dentes sensíveis, o tratamento dessas doenças subjacentes pode evitar danos maiores. A DRGE e a bulimia são duas condições subjacentes que costumam colocar os dentes em contato com o ácido estomacal. Você pode tratar a DRGE com redutores de ácido, enquanto a bulimia pode ser tratada sob a supervisão de um psiquiatra.
Se você está machucando os dentes com ranger ou cerrar excessivamente, tente ficar atento para não ranger ou cerrar os dentes durante o dia. Reduzir a cafeína e o estresse antes de dormir pode impedi-lo de ranger os dentes à noite. Além disso, usar um protetor bucal à noite pode ser uma solução ideal.
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